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제로웨이스트 라이프스타일, 어떻게 시작할까?

by revolu 2025. 8. 27.

최근 몇 년 사이 환경과 지속가능성에 대한 관심이 크게 높아지면서 제로웨이스트(Zero Waste)라는 개념이 많은 사람들에게 알려지기 시작했습니다. 제로웨이스트란 말 그대로 '쓰레기를 0에 가깝게 줄이자'는 철학에서 출발한 생활 방식입니다. 단순히 재활용을 늘리는 것을 넘어, 애초에 쓰레기가 발생하지 않도록 소비 습관과 생활 방식을 바꾸는 것을 목표로 합니다. 그렇다면 일상에서 제로웨이스트 라이프스타일을 어떻게 시작할 수 있을까요? 처음부터 모든 쓰레기를 없애는 것은 사실상 불가능하기 때문에, 작은 습관을 실천하는 것에서 출발하는 것이 좋습니다.

1. 일회용품 줄이기 – 가장 쉬운 첫걸음

제로웨이스트 라이프스타일을 시작할 때 가장 먼저 도전할 수 있는 것은 바로 일회용품 줄이기입니다. 우리가 무심코 사용하는 일회용품은 편리하지만, 사용 시간이 짧고 버려지는 양은 엄청납니다. 플라스틱 컵, 비닐봉지, 일회용 빨대, 젓가락 등은 단 몇 분 쓰고 버려지지만, 자연에서 분해되기까지는 수십 년에서 수백 년이 걸립니다. 특히 플라스틱은 미세플라스틱으로 분해되어 바다와 토양에 스며들고, 결국 우리 식탁에까지 돌아오게 됩니다. 작은 습관 변화만으로도 일회용품 사용을 크게 줄일 수 있습니다.

  • 장을 보거나 외출할 때는 에코백을 기본으로 챙기는 습관을 들입니다. 비닐봉지는 편리하지만 단 한 번 쓰고 버려지는 경우가 대부분이므로, 튼튼한 장바구니 하나만 있어도 연간 수십 개의 비닐봉지를 줄일 수 있습니다.
  • 카페에서 음료를 마실 때는 개인 텀블러나 머그컵을 사용하는 것이 좋습니다. 일부 카페에서는 개인 컵을 가져오면 가격을 할인해 주는 제도를 운영하기 때문에 경제적으로도 이득입니다.
  • 배달 음식을 주문할 때는 ‘일회용 수저, 젓가락 제외’ 옵션을 선택할 수 있습니다. 집에는 이미 숟가락과 젓가락이 있기 때문에 굳이 새것을 받을 필요가 없습니다.
  • 회사나 학교에서는 일회용 종이컵 대신 개인 물병을 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 하루에 종이컵 3개만 줄여도, 1년이면 1,000개 이상을 절약할 수 있습니다.

또한 최근에는 친환경 대체품들이 많이 등장하고 있습니다. 종이 빨대, 옥수수 전분으로 만든 생분해 빨대, 대나무 칫솔, 다회용 포장 용기 등은 일회용품을 대체할 수 있는 훌륭한 선택지입니다. 물론 불편함이 있을 수 있지만, 조금만 익숙해지면 오히려 생활 속에서 뿌듯함을 느낄 수 있습니다. 결국 중요한 것은 의식의 전환입니다. "한 번 쓰고 버리는 물건을 꼭 써야 할까?"라는 질문을 스스로에게 던지는 순간, 불필요한 일회용품 소비는 자연스럽게 줄어들게 됩니다. 작지만 꾸준한 실천이 모이면, 개인이 감당하는 쓰레기 양뿐 아니라 지구 전체의 환경 부담까지 줄이는 데 기여할 수 있습니다.

2. 재사용 가능한 제품으로 전환하기

제로웨이스트 라이프스타일을 실천하는 또 다른 중요한 방법은 일회용품 대신 재사용 가능한 제품을 선택하는 것입니다. 현대 사회에서 편리함을 추구하다 보니 플라스틱과 일회용품은 생활 곳곳에 스며들어 있습니다. 하지만 이러한 편리함의 대가는 환경에 엄청난 부담으로 돌아옵니다. 한 번 쓰고 버려지는 플라스틱은 자연에서 분해되기까지 수백 년이 걸리며, 미세 플라스틱 형태로 우리 몸속까지 들어오고 있습니다. 그렇기 때문에 같은 용도를 충족하면서도 여러 번 쓸 수 있는 제품으로 바꾸는 것이 필요합니다. 예를 들어, 음식 보관을 위해 흔히 사용하는 랩은 대부분 플라스틱 재질로 만들어져 쉽게 버려집니다. 이 대신 실리콘 랩이나 밀랍 랩을 사용하면 세척 후 반복해서 쓸 수 있어 쓰레기를 크게 줄일 수 있습니다. 또한 냉장고 속 반찬을 덮을 때 뚜껑이 있는 용기를 사용하면 랩을 아예 쓰지 않아도 됩니다. 이렇게 작은 변화 하나가 장기적으로는 엄청난 차이를 만들어냅니다. 가정에서 많이 쓰이는 종이 타월도 재사용 가능한 대안으로 전환할 수 있습니다. 예전에는 손을 닦거나 청소를 할 때마다 종이 타월을 몇 장씩 사용했지만, 대신 면 손수건이나 행주를 사용하면 세탁 후 계속 활용할 수 있습니다. 단순히 종이를 아끼는 차원을 넘어, 종이 생산 과정에서 발생하는 탄소 배출과 자원 낭비까지 줄이는 효과를 얻을 수 있습니다. 개인 위생용품에서도 변화가 나타나고 있습니다. 여성들이 사용하는 일회용 생리대는 플라스틱과 화학 물질이 포함되어 있어 환경 부담이 큽니다. 이를 대신해 재사용 가능한 면 생리대나 생리컵을 사용하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 처음에는 익숙하지 않아 불편할 수 있지만, 건강에도 좋고 장기적으로 비용 절감 효과까지 있어 긍정적인 반응이 많습니다. 또한 외출할 때 챙길 수 있는 작은 습관들도 있습니다. 일회용 빨대 대신 스테인리스 빨대나 대나무 빨대를 휴대하고 다니면 좋습니다. 음식을 포장할 때는 집에서 가져간 다회용 용기를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 이런 행동은 단순히 개인의 실천을 넘어, 주변 사람들에게도 환경에 대한 의식을 전파하는 계기가 됩니다.

3. 올바른 분리배출 습관

제로웨이스트를 실천한다고 해도 생활 속에서 쓰레기를 완전히 없애기는 어렵습니다. 그렇기 때문에 우리가 반드시 지켜야 할 부분이 바로 올바른 분리배출 습관입니다. 분리배출은 단순히 쓰레기를 종류별로 나누어 버리는 행동처럼 보이지만, 사실은 자원 재활용의 성패를 좌우하는 중요한 과정입니다. 작은 부주의가 재활용을 불가능하게 만들 수 있고, 반대로 올바른 습관 하나가 새로운 자원의 탄생으로 이어질 수 있습니다. 예를 들어 페트병의 경우, 겉에 붙은 라벨과 뚜껑을 제거하지 않으면 재활용 효율이 급격히 떨어집니다. 따라서 페트병을 배출할 때는 내용물을 비우고, 깨끗하게 헹군 뒤 라벨을 제거하여 배출하는 것이 올바른 방법입니다. 이 과정을 조금만 신경 쓰면 단순히 버려지는 쓰레기가 아닌, 다시 활용 가능한 자원으로 되살릴 수 있습니다. 음식물 쓰레기 또한 올바른 처리 방법이 필요합니다. 음식물 쓰레기에 물기가 많으면 무게가 늘어나 처리 과정에서 에너지와 비용이 더 소모됩니다. 따라서 음식물 쓰레기를 버리기 전에는 최대한 물기를 제거하고 배출하는 것이 바람직합니다. 또한 동물의 뼈, 조개껍질, 차 찌꺼기처럼 음식물 쓰레기로 처리되지 않는 것들은 일반 쓰레기로 분리해야 합니다. 이런 구분이 제대로 이루어져야 음식물 쓰레기가 사료나 퇴비로 재활용될 수 있습니다. 플라스틱 또한 다양한 재질로 만들어지기 때문에 무조건 한곳에 모아 버리면 안 됩니다. 투명 페트병, 일반 플라스틱 용기, 스티로폼은 각각 다른 방식으로 재활용되므로 분리해서 배출해야 합니다. 특히 기름이 묻은 플라스틱 용기는 반드시 세척 후 배출해야 재활용이 가능합니다. 만약 오염된 상태로 배출된다면 오히려 재활용을 방해하고, 결국 소각이나 매립으로 이어질 수 있습니다. 이처럼 올바른 분리배출은 단순한 ‘분리’가 아니라, 쓰레기가 새로운 자원으로 다시 태어날 수 있도록 돕는 작은 노력의 연결 고리입니다. 개인의 습관 하나가 재활용률을 높이고, 더 나아가 환경을 보호하는 큰 힘으로 이어집니다. 따라서 제로웨이스트를 실천하는 사람이라면 반드시 생활 속에서 분리배출 원칙을 지키는 태도가 필요합니다.

4. 지역 사회와 함께하는 제로웨이스트

제로웨이스트 실천은 개인의 작은 선택에서 출발하지만, 지역 사회와 함께할 때 훨씬 더 큰 효과를 만들어낼 수 있습니다. 최근에는 환경에 대한 관심이 커지면서 제로웨이스트 문화를 함께 확산시키려는 다양한 움직임이 나타나고 있습니다. 먼저, 제로웨이스트 가게와 리필 스테이션은 대표적인 사례입니다. 이곳에서는 샴푸, 세제, 식재료 등을 필요한 만큼만 덜어서 담아갈 수 있습니다. 불필요한 포장재를 없애고 꼭 필요한 양만 구매할 수 있기 때문에 쓰레기를 크게 줄일 수 있습니다. 소비자는 포장재를 버리지 않아도 되고, 가게는 친환경적인 이미지를 쌓을 수 있어 서로에게 이득이 됩니다. 또한, 지역 환경 단체나 커뮤니티 활동에 참여하는 것도 좋은 방법입니다. 예를 들어, 주말마다 진행되는 플로깅(plogging) 활동은 조깅을 하면서 길가의 쓰레기를 줍는 운동으로, 건강과 환경 보호를 동시에 실천할 수 있습니다. 최근에는 SNS를 통해 이러한 모임이 활발히 공유되면서 젊은 세대의 참여도 늘고 있습니다. 혼자서 하기 어려운 실천이라도 지역 사람들과 함께하면 동기부여가 생기고, 생활 습관으로 이어질 가능성이 커집니다. 지역 사회 차원에서 진행되는 환경 캠페인이나 교육 프로그램도 제로웨이스트 실천에 도움이 됩니다. 지자체에서 운영하는 분리배출 교육, 학교에서 진행하는 환경 수업, 기업이 후원하는 친환경 캠페인 등이 대표적입니다. 이러한 프로그램에 참여하면서 자연스럽게 제로웨이스트에 대한 이해가 깊어지고, 생활 속에서 실천할 수 있는 방법을 배우게 됩니다. 무엇보다 지역 사회와 함께하는 제로웨이스트의 가장 큰 장점은 지속성입니다. 혼자서 실천할 때는 중간에 포기하기 쉽지만, 같은 목표를 가진 사람들과 교류하면서 응원과 격려를 받으면 더 오래, 꾸준히 실천할 수 있습니다. 작은 공동체에서 시작한 제로웨이스트 실천이 점차 확산된다면, 결국 사회 전체의 생활 습관을 바꾸는 힘으로 이어질 수 있습니다.